Nabídka pro firmy

Chcete dopřát svým zaměstnancům zdravý pohyb, který podpoří jejich fyzickou i mentální pohodu? Nabízíme speciální lekce pilates pro firmy, které jsou ideální pro teambuildingy, firemní akce, školení nebo pravidelné lekce na pracovišti.

V dnešní době, kdy velká část zaměstnanců tráví dlouhé hodiny vsedě u počítače, je důležité kompenzovat jednostranné zatížení těla, předcházet bolestem zad a podporovat zdravý životní styl. Pilates je ideálním řešením!

Proč zařadit pilates do firemního programu?

Zdraví na prvním místě – Pilates pomáhá zlepšit držení těla, uvolnit napětí a předcházet bolestem zad a kloubů.

Fyzická i mentální pohoda – Jemné, ale efektivní cvičení pomáhá nejen posílit svaly, ale i snížit stres a zlepšit soustředění.

Lepší týmová spolupráce – Společné cvičení posiluje vztahy mezi kolegy a přispívá k přátelské atmosféře na pracovišti.

Přizpůsobíme se vám – Lekce můžeme vést v našich prostorách nebo online, a to jako jednorázovou akci i pravidelný benefit pro zaměstnance.

Jak to funguje?

Konzultace – Nejprve si společně ujasníme vaše potřeby a očekávání. Probereme, jaké jsou vaše cíle a možnosti, a na základě toho přizpůsobíme program tak, aby co nejlépe odpovídal vašim požadavkům.

Realizace – Přijedeme přímo k vám do firmy nebo se váš tým může zúčastnit lekce v našem studiu. Stačí si vybrat, co vám lépe vyhovuje. Veškeré pomůcky zajistíme, stačí pohodlné oblečení a chuť se hýbat. Cílem je nejen rozhýbat tělo, ale také zlepšit koncentraci, snížit stres a podpořit celkovou pohodu vašeho týmu.

Mezi naše klienty patří: